近年来，国内儿童青少年的心理健康状况成为了社会的关注焦点。在今年的全国会议上，“如何让孩子阳光健康地成长”成了热议的话题。许多代表委员认为，希望孩子拥有更美好的未来，但能否让他们保持心理健康是决定一个孩子未来的关键因素。

然而，由于情绪压力和家庭关系的变化，现在很多儿童青少年面临着心理健康支持的需求。大家发现，本应快乐成长的孩子们，有些似乎并不快乐，有些甚至因此陷入困境。

要保护儿童青少年的心理健康，我们需要从哪里开始寻找问题？我们需要推动哪些改变？广州日报全媒体记者邀请了代表委员一同探讨这个问题。

首先，我们需要找到“不开心”的根源。中国工程院院士、高天明教授说：“有的人会忽视相对压力的存在——当我们的期望值高，而实际值低，也会产生压力。”他强调，如果这种压力持续而没有得到调节，就可能导致心理问题。

广东实验中学的全汉炎也表达了类似的观点。他发现，那些在小学或初中时获得重量级荣誉但高中成绩下滑后出现心理问题的学生群体。这说明荣誉反倒可能成为精神负担。如果没有及时调整，就可能导致心理健康问题。全汉炎建议，要转变“唯分数论”的观念和成才观，让孩子有更多选择性，帮助他们找到适合发展方向。

民建广东省委副主委、广东技术师范大学副校长许玲则进一步分析了这一话题。她认为，学生焦虑和压力并非天生，这通常来自学校和家庭传递而来。此外，她提到解铃还需系铃人，一方面要改变成才观念，加大教育资源均衡化努力；另一方面，还要构建完善协同育人工作机制，并提升家庭科学养育能力水平。

值得注意的是，将儿童青少年的心理健康工作融入社会服务体系、公共卫生服务体系、社会保障体系已成为共识。但如何在不同的服务系统中推动这项工作，使每个孩子都能基于兴趣，在校园、家庭和社区找到友好空间，这仍然是一个实践中的挑战。

通过体育运动，可以提供持续且合适的心身活动以促进其身心发展。不少代表委员提到体育运动对于维护青年人的身心健康尤为重要。而深圳市政协吴以环提出创新扶持政策，引导退役运动员参与教练或教师职位，以带领学生进行体育竞技，为他们提供良好的生活方式指导。

除了预防早期的问题，还应该积极应对现有的挑战。“每个人都会有情绪波动”，高天明说，“关键是不要害怕回避也不要轻视忽略”。大部分早期的问题可以通过专业人员干预解决，即便是简单的情绪波动也可以被识别并得到处理。他强调提高一线干预能力十分重要。

最后，翟美卿建议加速建立中小学校园心理危机干预机制。她提出组织专家团队开发适合中小学生的心理测评工具，并指导各地定期开展测评工作，以确保所有学生成立健全的心理安全网络。（记者苏赞、王婧、徐雯雯、魏丽娜、刘畅、廖靖文）