近年来，国内儿童青少年的心理健康状况成为了社会的关注焦点。在今年的全国会议上，“如何让孩子阳光健康地成长”这个议题激起了众多代表委员的热烈讨论。许多人认为，想要孩子拥有一个更好的未来，心理健康才是决定未来的关键因素。

然而，由于情绪压力和家庭亲子关系的变化，现在很多儿童青少年的心理健康支持需求日益增长。人们发现，即使应该在童年时期快乐无忧的孩子，有时候也面临着困境。

要想守护儿童青少年的心理健康，我们首先需要找出“不开心”的根源。中国工程院院士、高天明教授曾提到：“有的人说自己的孩子很优秀，所以怎么会有压力呢？”他解释说：“实际上，我们忽略了相对压力的存在——当我们设定的期望值太高，而实际值太低，也会产生压力。如果这种压力过度而且一直得不到调节，就可能导致心理健康问题。”

广东实验中学全汉炎老师也表达了类似的观点。他通过调研发现，一些因为小学或初中阶段取得重量级荣誉后，在高中阶段遇到学业成绩下滑或其他情况时，可能会感到落差。“这些荣誉反倒可能成为孩子精神负担，如果没有及时调整，就有可能造成心理问题。”因此，全汉炎建议，要改变“唯分数论”的观念和成才观，为孩子提供更多选择，让他们找到适合发展方向。

广东技术师范大学副校长许玲则从另外一个角度分析学生焦虑和压力的来源。她指出，这些通常来自学校和家庭传导而来，不是与生俱来的。她提倡改变养育观念，加强教育资源均衡化，同时构建完善各级协同育人机制，以提升家庭科学养育能力。

值得注意的是，将儿童青少年的心理健康工作融入社会服务、公共卫生、社会保障体系已逐渐成为共识。但如何在不同体系中推动这项工作，使每个孩子都能基于兴趣，在不同的场景中找到友好空间，这仍需实践探索。

通过体育运动普及也是解决方案之一。不少代表委员强调持续、合适、常态化的体育活动对于身心健康至关重要。而深圳市政协吴以环委员提出创新扶持政策，以及规范发展青少年社体组织等措施，可以引领学生进行体育竞技，从而促进他们全面发展。

除了防患于未然，还要应对当前挑战。“每个人都会经历情绪波动，但关键是不害怕也不轻视。”高天明表示，大部分早期心理问题可以得到干预，只要及时发现并由专业人员支持就能有效果。他以及多位代表委员一致认为，提高一线干预能力十分重要。

最后，广州市工商联董事长翟美卿建议加快建立中小学校园心理危机处理机制。她主张定期开展心理测评，并建立数据分析系统，以确保所有的问题都能够得到妥善处理。（全媒体记者苏赞、王婧、徐雯雯、魏丽娜、刘畅）