当代打工人的疲惫如同一条绵长的河流，下班后，他们往往只想找一个安静的地方躺下，尽情地沉浸在自己的世界里。那时候的食物，不再是温馨的家常菜，而是一份匆忙点外卖所带来的乏味。它们似乎只是用来填补肚子空洞的声音，让那些饥肠辘辘的心灵得以暂时休息。生活中的每一次喘息，都仿佛是在寻求一丝宁静，一份慰藉。

然而，当生活变得更加沉重，那些疲惫便更显明显，每天都像是被无形的手推着前行，无处遁形。一到周末，那种想要将自己焊接在床上，以免面对新的一周的压力和责任，便成为了一种自我保护的本能。外卖成了逃避现实的一扇门，但它无法提供归属感，只能让人短暂地忘却烦恼，却不能真正治愈心灵。

“周饭人”，这个词汇，如同一股清风，它唤醒了我们对于美好生活追求中最基本的情感需求。当你走进厨房，用双手亲手准备一餐美味时，那里的烟火气，不仅是厨艺成果，更是自我治愈、放松身心的良药。“周饭人”，不仅是一档节目的名字，更是一个重新发现生活乐趣、培养个人爱好的小小启示。

短暂逃离工作压力，认真去做“周饭人”。

从星期一到星期五，这段时间对于打工者来说实在太漫长了！白天拼命工作，脑海中充满的是kpi报告和会议方案，而晚上的加班也是必不可少。但即使如此，也难免会觉得陪伴家人的美食已经成为奢侈品。这一切，是为了完成那些数字化的工作指标，可是关于生命质量、健康与幸福感这样的kpi，却被无声地抛诅弃了吗？