微波炉烤鸡秘籍：快速又美味的家常烹饪方法
选择优质食材
确保购买新鲜、无污染的鸡肉，去除内脏和骨骼后，将其洗净。适量加入盐、黑胡椒粉等调料，以提升风味。
准备调味汁
将橄榄油、柠檬汁、大蒜末、高汤混合，均匀搅拌。这种调味汁不仅增添了香气，还能保持鸡肉的嫩滑。
烘烤技巧
在微波炉中预热至400度，然后将鸡肉放入耐高温的烤盘中。用叉子轻轻插入鸡肉表面，以便空气能够流通，从而使外皮更加酥脆。
控制时间与温度
根据微波炉功率不同，可能需要调整烘烤时间。在开始时设定10分钟，待完成后检查是否熟透，再次加热直至达到理想状态。
防止过度干燥
为了避免食物过于干燥，可以在最后几分钟加入一些水果，如苹果片或葡萄，这样可以释放出水分，使得整体口感更加丰富多彩。
美观装饰
将煮好的鸡肉放在盘子上，用剩余的调味汁淋上，同时撒上一些葱花或者香菜叶，为这道菜增加色彩和视觉冲击力，让餐桌上的每一位客人都赞不绝口。
