近年来，国内儿童青少年的心理健康状况成为了社会的关注焦点。在今年的全国会议上，“如何让孩子阳光健康地成长”成为议题之一。许多代表委员认为，希望孩子获得更好的未来，但能否让孩子开心、健康地成长是决定一个孩子未来的关键，这些都强调了心理健康对孩子重要性。

然而，由于情绪压力和家庭关系的变化，现在很多儿童青少年的心理健康支持需求日益增长。大家发现，本应该快乐度过童年的孩子，有的似乎并不那么快乐，有些甚至因此陷入困境。

要保护儿童青少年的心理健康，我们需要从哪里着手推动哪些改变？广州日报全媒体记者邀请代表委员一起探讨解决方案。

首先，我们需要找到“不开心”的原因。中国工程院院士、高天明教授说：“我们有时忽视了相对压力的存在——当期望值高而实际值低，也会产生压力，如果这种压力持续却没有得到调节，就可能导致心理问题。”他指出，这种情况在学校或家庭中出现后，如果没有及时处理，就可能引发心理问题。

代表委员全汉炎也表达了类似的观点。他发现，那些在小学或初中取得重量级荣誉但高中成绩下滑的学生，在面临新的环境和挑战时，往往感到失落，这种失落感可以转化为心理问题。他建议，社会、学校和家庭应该改变“唯分数论”的观念，让孩子们有更多选择，让他们找到适合自己发展方向。

许玲副校长则分析，从学校和家庭传递给学生的情绪压力，以及非理性的养育观念，都可能影响到他们的心理健康。她提倡改变成才观念，同时推进教育资源均衡化，并建立完善各级部门协同育人工作机制，以提升家长养育能力水平。

值得注意的是，将儿童青少年的心理健康工作融入公共服务体系已经成为共识。但如何在不同的服务体系中有效推动这项工作，使每个孩子都能基于兴趣，在不同的场景如校园、家庭、社区找到友好空间，还需继续实践探索。

通过体育运动来促进身心发展也是关键。而吴以环主委提出了创新扶持政策和规范发展青年社团，同时引导退役运动员进入学校担任教练员或体育教师，以此引领学生进行体育竞技活动，为他们提供一种积极应对生活挑战的手段。

除了防患于未然，还要面对现有的挑战。“每个人都会经历情绪波动，而负面情绪是正常且普遍现象，但关键是不怕就回避，不轻视就忽略。”高天明表示，大多数早期心理问题干预起来并不难，只要及时发现并由专业人员支持，可以起到很好的效果。“怕就怕一直拖延。”

翟美卿董事长建议，加速建立学校园心理危机干预机制。她提议组织专家团队开发适合中学生特点的心理测评工具，并指导各地定期开展测评工作，以及建立数据分析机制，以确保能够及时识别并处理潜在危机。（全媒体记者苏赞、王婧、徐雯雯、魏丽娜、刘畅、廖靖文）