在忙碌的生活中，有时候我们需要快速准备一顿营养均衡的早餐，但又不想花费太多时间。微波炉做鸡蛋羹正是这个时候的完美选择，它既简单又健康，且只需几分钟即可完成。

首先，你需要准备一些基本材料：2个鸡蛋、1杯牛奶（或水）、少许盐和糖（根据个人口味添加），以及一把小勺来搅拌。如果你喜欢，可以加入一点香草精或者蜂蜜增加风味。

将鸡蛋放入微波安全的大碗中，用勺子轻轻打散成液体状，然后加入牛奶、盐和糖，继续搅拌均匀。如果你的微波炉有“定时加热”功能，那么就设置为30秒到1分钟，每隔20秒转动碗一次，以防止粘连。此外，也可以根据实际情况适当调整烹饪时间，因为不同的微波炉功率可能不同。

打开微波炉门，将混合好的原料放入，并关闭门。按下“开始”按钮，等待它在短暂的时间内工作magic magic magic！

这段期间，你可以去处理其他事务，比如穿上衣服、整理一下头发，或是快速做个床铺。当倒计时结束后，打开微波炉门，你会看到一个温暖而光滑的小球，这就是你的鸡蛋羹了！如果想要更稠些，只需再加热几十秒即可达到你的要求。

最后，把鸡蛋羹盛出，如果喜欢，还可以撒点碎冰淇淋或者片状巧克力，让它变得更加诱人。不过，无论如何，都是一份健康且满足感十足的小食物，对抗日常繁忙的一天绝对是个好选择。试试看吧，看看这个简单方法是否能成为你早晨必备的快乐之源！