近年来，国内儿童青少年的心理健康状况成为了社会的关注焦点。在今年的全国会议上，“如何让孩子阳光健康地成长”这个议题激起了众多代表委员的热烈讨论。许多人认为，想要孩子拥有一个更好的未来，心理健康才是决定未来的关键因素。

然而，由于情绪压力和家庭亲子关系的变化，现在很多儿童青少年的心理健康支持需求日益增长。人们发现，即使应该在童年时期快乐无忧的孩子，有时候也面临着困境。

要想守护儿童青少年的心理健康，我们首先需要找出“不开心”的根源。中国工程院院士、高天明教授曾提到：“有的人说自己的孩子很优秀，所以怎么会有压力呢？”他解释说：“实际上，我们忽略了相对压力的存在——当我们设定的期望值太高，而实际值太低，也会产生压力。如果这种压力过度而且一直得不到调节，就可能导致心理健康问题。”

广东实验中学全汉炎老师也有类似的看法。他在调查中发现，一些曾经获得重量级荣誉但后来出现学业成绩跟不上的学生，在心理问题发生时，他们往往感到难以接受。“这些荣誉反倒可能成为他们精神负担，如果没有及时调节，就有可能产生心理健康问题。”因此，全汉炎建议，要改变“唯分数论”的观念和成才观，让孩子们有更多选择性，帮助他们找到适合发展的方向。

广东技术师范大学副校长许玲则从另一个角度分析。她指出，学生的情绪焦虑和压力并非天生，而通常是由学校和家庭传递而来。非理性的养育观念和绝对的成才观可能会给孩子的心理健康埋下隐患。而学生们同样需要合适的娱乐和运动时间，她认为，“解铃还须系铃人”，既要改变成才观，又要推动教育资源均衡化，并构建完善育人的工作机制，以提升家庭科学养育能力。

值得注意的是，将儿童青少年的心理健康工作纳入社会服务体系、公共卫生服务体系、社会保障体系协同推进已经成为共识。但如何在不同的服务体系中融合推动这项工作，使每个孩子都能基于兴趣，在不同的场景里找到友好空间，这仍然是一个实践与探索的问题。

一些代表委员提出了通过体育运动普及，为儿童青少年提供持续、合适、常态化活动。此外，还需创新扶持政策，加强社会力量参与规范发展社团组织，以及引导退役运动员进入学校担任教练或教师职位，从而引领学生进行体育竞技，为他们提供良好的身心环境。

除了防患于未然，还应积极回应当前挑战。“每个人都会有情绪波动，负面情绪存在也是正常且普遍的事，但关键是不害怕也不轻视。”高天明表示，大部分早期的心理健康问题并不难干预，只要发现及时得到专业人员支持，或转介专业干预，都能取得显著效果。他强调，要提高一线人员识别并干预心理危机能力十分重要。

最后，香江集团董事长翟美卿建议加快建立中小学校园心理危机长效干预机制。她提出应当组织专家团队开发针对中小学生特点的心理测评工具，并指导各地定期开展心理测评工作，同时建立数据分析系统以及处理程序。这些建议旨在为保护儿童青少年的心灵安全提供坚实基础。（记者苏赞等）