在谈论运动员饮用水的选择时，我们首先需要了解“tds值”这个概念。tds即总发散固体（Total Dissolved Solids），是指水中溶解物质的总量，它包括了矿物、盐分、重金属等多种成分。在科学上，tds值通常以毫克每升（mg/L）为单位来表示。

对于大多数人而言，家用的净化器可以很好地处理和降低tds值，使得饮用水更加清洁和安全。但对于专业运动员来说，他们对身体素质的要求远高于普通人，因此他们需要考虑的是如何通过饮用不同质量的水来最大限度地提升自己的表现。

传统观点认为，较低的tds值意味着更好的口感，更易于消化吸收，这在一定程度上也被一些运动员所接受。不过，对于很多专家而言，不同类型的人群可能会对不同级别的tds值有不同的反应。比如，一些研究表明，对于正常生活习惯的人来说，不要过度追求极端低或极端高的tds值，而应该根据个人身体状况和地区特有的地下水化学成分来调整饮用water quality标准。

然而，有些研究则显示，在某些情况下，比如进行长时间、高强度训练或者是在特殊环境下活动的情况下，比起常规使用到的treated water（经过处理后的water），一些具有较高矿物质含量或微量元素丰富性的natural mineral water（天然矿泉water）可能会提供额外益处。这主要是因为这些自然mineral water中的微量元素能够补充人类体内缺乏的一些必要营养素，从而提高免疫力，加速新陈代谢，并且帮助恢复肌肉损伤。

此外，还有一种流行观点认为，“alkaline”或pH偏碱性high-alkaline waters具有提振能量、增强免疫力以及促进皮肤健康等效果。虽然这些说法并没有得到广泛科学证实，但确实在一定程度上影响了部分消费者的选择。而对于专业运动员来说，如果他们相信这样的效应，那么从整体营养平衡出发，即使不完全依赖pH水平，也可以尝试加入少许alkaline mineral-rich drinking water到日常饮食中作为补充。

因此，在实际操作中，关于哪一种type of drinking water最适合运动员这一问题，并没有一个绝对答案。一方面，可以参考官方发布的water quality standards，如美国环保局发布的一份《国家飲用水規範》（National Primary Drinking Water Regulations, NPDWR）；另一方面，也需要结合个人的具体需求和身体状况，以及环境因素进行综合评估。此外，由于各国或地区对water quality standard有所差异，因此了解当地标准也是非常重要的事情之一。

最后，我们不能忽视一项基本事实：真正关键的是保持良好的hydration状态，无论是通过什么样的drinking water实现，只要它满足基本卫生安全标准就行。如果你是一个专业选手，你应当关注你的体液平衡，而不是单纯追求某种特定的TDS水平，因为这两者并不直接相关。然而，当你面临竞赛前夕或者准备进入严酷训练阶段时，你可能会想要探索更多关于不同TDS水平与性能之间关系的事宜，以便做出最佳决策。