情绪波动与压力增强
当一位女性开始出轨，她的心理状态往往会变得异常。情绪波动是她心灵深处的反映，可能表现为情绪起伏、易怒、焦虑或抑郁。她可能会在无意识中寻找逃避现实的手段，而这些负面情绪最终会通过身体语言和生理反应展现在外。她的体内激素水平可能出现变化，比如催产素水平升高，这种情况下，她可能更容易感到恐惧或者焦虑。
睡眠障碍与能量消耗
出轨行为通常伴随着大量的情感劳累和心理压力，这些都会影响到一个人的睡眠质量。当一位女性无法平静地入睡，或是频繁地醒来，这通常是一个潜在的问题信号。同时，由于不断的思维纠缠和担忧，她们很有可能体验到持续的疲倦。这不仅影响了日常生活，还对免疫系统造成了长期性的负担。
体重变化与饮食习惯
为了保持这段双重生活，许多人会改变自己的饮食习惯。一部分人为了减少被发现风险而节食，一部分人则因为内心不安而产生暴饮暴食的情况。在这种情况下，体重轻微上升或下降都是出轨行为的一个迹象。此外，不规律的进餐时间也是一种试图隐藏真相的手段，但实际上却导致了代谢紊乱和营养不良。
性功能问题
性欲增加或减少也是一个重要线索。当一个人陷入感情纠葛时，他们对性的兴趣可能会出现显著变化。如果某个女人原本性格开朗活泼，但突然变得缺乏兴趣甚至厌恶性关系，那么这就值得关注。而如果她的性欲增加，则很有可能是在寻求刺激以弥补精神上的空虚。
皮肤状况改变
长期的心理压力可以导致皮肤状况变差，如出现暗疮、脱发等问题。这些表现在外部，是心理内部困扰的一种反映。不稳定的情感状态使得身体抵抗力降低，从而加速皮肤问题的发展。此外，由于不断的情感波动，皮肤色泽也许失去了正常光泽，看起来苍白无华。
身体症状忽视自我保健
当一个人深陷爱恨交织之中，他们往往忽略自身健康问题，因为她们更关注如何维持双重生活以及未来的计划。在这种情况下，如果她们感觉到了身体上的异样，比如持续的小痛、小漏水等，都很有可能被忽视。这不仅损害了其身心健康，也给未来带来了更多挑战。
