近年来，关于儿童青少年心理健康的关注度日益升高。在今年的全国会议上，“如何让孩子幸福健康地成长”成为议题之一。许多代表委员认为，孩子们能否幸福健康地成长是决定他们未来的一项关键因素，而心理健康则是最重要的事项。

然而，由于情绪压力和家庭亲子关系的变化，现在越来越多的儿童青少年面临着心理健康支持需求的问题。人们发现，即使应该快乐无忧地度过童年的孩子，有些似乎并不快乐，有些甚至因此陷入困境。

要保障儿童青少年的心理健康，我们首先需要找到“不开心”的原因。中国工程院院士、南方医科大学教授高天明指出：“很多时候，我们忽视了相对压力的存在——当我们设定的期望值太高，而实际值太低，也会产生压力。”他提醒，如果这种压力持续而且得不到调节，就可能导致心理健康问题。

广东实验中学全汉炎在调研中发现，曾经荣获重量级荣誉的小学生或初中生，在高中阶段出现学业成绩跟不上或其他情况时，便会感到落差，这种情况可能会导致心理问题。他建议社会、学校和家庭应改变“唯分数论”的观念和成才观，为孩子提供更多选择，让他们找到适合发展的方向。

广东技术师范大学副校长许玲分析说，学生焦虑和压力并非天生的，它们往往来自于学校和家庭环境。她认为，要改变养育观念，加强教育资源均衡化，以及构建完善协同育人机制，以提升家长科学养育能力。

值得注意的是，将儿童青少年的心理健康工作融入社会服务体系、公共卫生服务体系以及社会保障体系已成为共识。但如何在不同系统中推动这一工作，使孩子在不同的场景都能根据自己的兴趣寻找友好的空间，是一个仍需探索的问题。

通过体育运动来帮助儿童青少年身心发展也被普遍认可。深圳市政协主委吴以环提出创新扶持政策，以引导退役运动员进入学校担任教练员或教师，从而指导学生做好体育竞技，为他们提供更好的生活方式。

除了预防之外，还必须对当前挑战作出回应。“每个人都会有情绪波动，但关键是不害怕回避也不轻视。”高天明表示，大部分早期的心理问题都是可以干预的，只要及时由专业人员介入就能有效解决。而提高一线干预能力也是非常重要的事情，他提醒不要拖延处理这些问题，因为早发现早治疗通常效果最佳。